Вот, дожилась, решила попробовать что такое - творческий кризис.
Итак по порядку. Что улучшает мое самочуствие, когда я совсем схожу с ума:)
Первое - свежий воздух. Помогает часто, когда хочется вылезти на потолок и петь песни.
Второе - общение. Как же здорово, пообщаться близкими людьми, пообсуждать какие-то планы, просто выслушать другого человека и понять что я не одна такая на свете.
Третье - купание в море, особенно в холодном. Чем холоднее, тем лучше приводит в чувство.
Четвертое - о, и самое главное - Танцевать! По сфере деятельности, проперено неоднократно, слышишь звуки медленного вальса, румбы, квикстепа или джайва, видишь руку партнера и все - все "схождение с ума" сводится на "нет" и, либо расстворяется в танце, либо выплескивается в виде эмоций:)